¿Estética o salud?

 No saber elegir nuestro calzado laboral puede acarrearnos ;lesiones oculares graves, lesiones alérgicas , callos, heridas, problemas de circulación , juanetes, lesion de tendones, ligamentos y articulaciones.

El mundo evoluciona y esto para según que asuntos no es sinónimo de acierto muchos siglos de estudiar prevenir y adeucar el mundo a nuestras necesidades físicas, aun hoy existen profesionales que no le dan importancia al calzado , es decir prefieren la estética a la comodidad y la salud dándo prioridad a calzado poco adecuado para el desempeño de ciertos trabajos poniendo en riesgo la salud a medio y largo plazo , no son conscientes de ello , como se suele decir
mientras hay vida hay esperanza, en este caso mientras no hay síntomas de perjuicios hay  dejadez y abandono.

Al principio de los tiempos los humanos caminaban descalzos, un ejercicio con el que desarrollaban un complejo sistema muscular para mantener el equilibrio y fortalecer sus extremidades. El descubrimiento del calzado permitió protegerse de los peligros de los caminos y de las inclemencias del tiempo, pero fue la génesis de numerosas patologías derivadas del mal uso de dicho invento.

No han cambiado mucho desde que se fabricaron las primeras sandalias con el fin de proteger los pies de los hombres y de las mujeres contra los peligros de los caminos y de las enfermedades derivadas de la exposición de las extremidades a la nieve, el agua y el frío.

El Colegio Oficial de Podólogos de España recomienda como calzado laboral ideal aquel que se adapta a la morfología y la fisiología del pie, aportando protección y sujeción y permitiendo una correcta marcha.

“Los zapatos –añaden los especialistas- deben respetar por otro lado la anatomía del pie, su longitud y anchura en todos los niveles (tobillo, empeine, dedos...). La longitud debe ser la suficiente como para que permita a los dedos mantenerse estirados y tener espacio para moverse durante la marcha”.No olvidando a su vez que el pie debe estar bien sujeto   para envitar accidentes laborales por torsiones provocadas por un mal agarre

CALZADO “DE DESCARGA”

Las empresas que se dedican a este sector que están especializadas en zapatos ergonómicos, nos recuerdan que el calzado que habitualmente usamos es el llamado “de descarga”, que incide tanto en el talón como en la planta del pie en detrimento del arco central de la extremidad.“Por desgracia –agregan-, los zapatos y las superficies duras y planas nos estabilizan de forma artificial, y ello puede determinar que algunos músculos
importantes no trabajen. Eso genera algunos de los problemas de salud más habituales hoy en día: dolor de espalda y de las articulaciones”.

Los podólogos, por su parte, advierten de que el calzado debe ser flexible a nivel de las articulaciones metatarsofalángicas, en cuanto al corte y la suela se refiere, y que un calzado sujeto al pie y con un contrafuerte resistente, es imprescindible para aportar seguridad y estabilidad a la marcha.

El calzado de trabajo debe estar bien equilibrado de forma que, al posarlo sobre una superficie plana, la suela se apoye sobre el tacón y la zona metatarsal. Al ejercer una presión de arriba a abajo, a la altura del tacón, la puntera del calzado no debe elevarse hacia arriba, pues de esta forma se logrará una buena estabilidad
anteroposterior, indican los podólogos.

El podólogo Martin Rueda recuerda que "las metatarsalgias constituyen un problema muy frecuente que puede aparecer, incluso en ausencia de alteraciones del pie, como correr por superficies duras o usar zapatos con tacones altos o con suelas poco almohadilladas".

“No obstante –añade-, lo más habitual es que estén producidas por trastornos del pie como los pies cavos, planos o con juanete, junto al uso de un calzado laboral incorrecto”.

EL TACÓN DE AGUJA

El tacón ha sido, por otra parte, objeto de debate. Para cualquier podólogo es muy importante este añadido en el zapato para la estabilidad del caminante. Las medidas homologadas indican que el tacón debe tener una altura intermedia de unos dos a cuatro centímetros, y no debe ser totalmente plano, para no sobrecargar el talón, ni demasiado alto, para no sobrecargar el antepie.
El tacón desmesurado, principalmente el de aguja, suele obedecer a dictados de la moda aunque ello suponga alteraciones para la salud.
En este caso, es cierto que pocos gremios desempeñan sus labores con este tipo de calzado pero si existe una minoría que antepone el tacón en el calzado laboral a la comodidad y seguridad por mera estéica .

Un informe de enero de 2007 publicado en la revista “Salute Nature” reveló que el 80% de las mujeres italianas sufre dolores o se enferma por culpa de la moda, que las anima a ponerse altísimos tacones, ropa ajustada o vestidos ligeros tanto en verano como en invierno.

Las principales causas de estos problemas son, según la publicación, los vestidos demasiado cortos o ajustados, los zapatos de tacón de aguja . En el informe se resaltó que los zapatos de tacón alto producen además de callos, heridas, problemas de circulación y los juanetes, que "sufre una de cada tres mujeres"

ERGONÓMICOS Y CONVENCIONALES

En Epiformes.com consideramos que los zapatos convencionales tarde o temprano ocasionan problemas de salud.

“Somos anti-botas, anti-sandalias, anti-zapatos de tacón de aguja. Es más estamos en contra de cualquier tipo de calzral que no proteja la salud de nuestros clientes .Argumentamos que el uso calzado laboral específico permite incrementar las actividades musculares de la espalda, abdomen, glúteos, isquiotibiales y gemelos; regula el consumo del oxígeno y de las calorías y reduce la tensión sobre articulaciones y rodillas, de acuerdo con estudios elaborados de las universidades de Calgary (Canadá), Basilea (Suiza) y Sheffield (R. Unido) comparándolo con el calzado que a priori es más comercial por su estética.

En cambio el calzado, que está especialmente indicado para las personas que pasan muchas horas de pie al día, “al actuar sobre el arco central de la planta del pie, libera el espolón calcáreo, lo cual repercute en el equilibrio de la columna”.

“La suela curvada de este tipo de zapatos crea una inestabilidad natural debajo de los pies y, al tiempo, activa algunos músculos que teníamos olvidados. Tiene un efecto positivo en todo el cuerpo”

Este calzado fue concebido en principio como un producto limitado a la ortopedia de vanguardia. Los especialistas lo recomendaban para tratar problemas de los pies, piernas, caderas y columna, y combatir lesiones de tendones, ligamentos y articulaciones.

EL RIESGO DEL DIMETILFUMARATO

Al margen de la calidad del diseño, hay que tener muy presentes los componentes químicos que se emplean en la fabricación de los zapatos y que pueden dañar nuestra salud.
Recientemente, la asociación española de defensa de los consumidores FACUA difundió un comunicado en el que alertaba de los modelos de 48 marcas de calzado, la gran mayoría procedentes de China, tras detectarse que algunos de sus productos estaban contaminados con dimetilfumarato, una sustancia que
puede suponer "un riesgo grave para la salud", según reconoció el Ministerio de Sanidad y Consumo de España, ya que es un derivado químico irritante para la piel, que puede causar "lesiones oculares graves" e incluso lesiones alérgicas a concentraciones muy bajas.

Usar productos que abaraten la fabricación de nuestro calzado laboral , puede suponer un gran riesgo para nuestra salud .

Marga Santamaría, de la Plataforma de Afectados por el Dimetilfumarato, manifestó que notó los síntomas poco después de ponerse unas botas que acababa de comprar. Picores, hinchazón, pies enrojecidos y pústulas fueron las manifestaciones principales de aquella reacción alérgica de Santamaría al componente
químico del calzado, que tardó en desaparecer, a pesar de un tratamiento de urgencia con corticoides, antihistamínicos y antibióticos.

En Epiformes.com podemos garantizar que sólo trabajamos con las mejores marcas de calzado laboral , no nos interesa vender un zueco sanitario de maestra peluquera o para  hostelería , buscamos hacer clientes y amigos que no puedan reprocharnos que no cuidamos de su salud

Publicado en:Epiformes.com